Kapcsolódnék a májusi Hónap mandalájához, az egyensúlytalanság témájához. A felborult egyensúly mögött gyakran a meg nem élt vágyak, különböző félelmek, szorongások állnak, és nem merjük önmagunkat vállalni, nem merünk élni. Az életünkben egyre kevesebb az öröm, és boldogság.
Az öröm állapotában megemelkedik a rezgés, és az energia szintünk. Szinte súlytalanná válunk, megszűnnek a kétségeink, a félelmeink. Az öröm állapota egy igazi más tudatállapotot jelent. Aki tartósan az öröm állapotában van jelen, annak az évek alatt felgyülemlett problémái hirtelen megoldódnak. Még a „nagy problémák” is, mint egészségügyi, anyagi, lakás, munkahelyi, és párkapcsolati gondok. Ilyen öröm állapottal mindenki találkozhatott már, aki volt már úgy isten igazából szerelmes. A szerelemben, amikor az ember összeolvad a párjával, már nem érint meg bennünket a hétköznapok szürkesége, görcsei, kishitűsége, kételkedései, magánya, durvasága, félelmei. Egyszerűen felülemelkedünk a lét nyomorúságán, és egy kicsit álomszerűvé válik minden körülöttünk, az egyetlen valóság számunkra ilyenkor az örömben, fényben, boldogságban vibráló szívünk, és a párunk. Nem akarjuk megváltoztatni, kisajátítani, irányítani párunkat és az életünket, csak ölelni és élni akarunk, csak örülni szeretnénk a létezésnek. S közben észrevétlenül a helyes vágányra kerül kisiklott életünk vonata. Felszívódnak, megoldódnak a problémák, hiszen nincs már rájuk szükségünk, mert a problémák, betegségek feladata, hogy a helyes irányba tereljen bennünket. A szerelem egy kegyelmi állapot, váratlan segítség a megrekedt embernek, hogy ismét az útjára találjon, hogy helyreálljon az egyensúlya, önértékelése, önbizalma.
Az emberek legnagyobb bánata, hogy a szerelemet nem lehet receptre felírni. A szerelem ki tudja, honnan jön, s ahogy jött, úgy el is megy egy idő múlva. Nincs hatalmunk felette. Pedig a szerelem olyan mélyen érint meg bennünket, olyan gyökeres változásokat hoz az életünkben, személyiségünkben, és olyan magasságokba képes felemelni, hogy joggal keresi az egész emberiség a szerelem titkát, forrását.
Nagyon sok ember keresi a párját s vele együtt a szerelmet, a szerelem kegyelmi állapotát, pedig tudnunk kell, hogy ezt az öröm állapotot el lehet más úton is érni. Nagyon sok út vezet hozzá, és egyéniségünktől függően mindenki megtalálhatja a számára megfelelő utat. Rengeteg lehetőség áll előttünk, és pont ez a hatalmas gazdagság az, ami megnehezíti, és bizonytalanná teszi a nekünk való módszer kiválasztását. Ilyenkor nem az eszünkre, hanem a szívünkre kell hallgatnunk.
Az öröm több szinten is létrejöhet. Létrejöhet testi szinten egy jó masszázs után, amikor ismét el kezdjük érzékelni a testünket, amely az ellazulás, kiegyensúlyozottság, az elégedettség révén az öröm forrásává válik. Aztán érzelmi szinten az érzelmek kedvező alakulása esetén, vagy szellemi dimenzióban valamit megértettünk, vagy spirituális szinten, egy meditáció során megtapasztalva az egység érzését válhatnak az öröm forrásává. A szerelem azért olyan csodálatos, mert mind testi, érzelmi, értelmi, spirituális szinten képes örömet adni.
A tanítványaimnál is megfigyeltem, hogy azoknál, akik a shiatsu masszázst, és a mandala festést is gyakorolják, vagyis több szinten élik meg az örömet, jóval magasabb lett az öröm és a rezgés szintjük, s ebből következően, erősebbek, bátrabbak, kreatívabbak, magabiztosabbak, tevékenyebbek lettek, és életükben is nagyobb változások történtek, mint azoknál, akik csak az egyiket, vagy egyiket se gyakorolják.
S természetesen ha mi boldogok vagyunk, és magas az örömszintünk, akkor mások örömszintjét is meg tudjuk emelni, és hatékonyan tudunk embertársainknak segíteni.
Az öröm különben mindig belülről fakad, és nem függ a környezettől, de ehhez a tapasztalathoz hosszú út vezet. A kisbabáknak még megvan az, a képessége, hogy feltételek nélkül örüljön a létezésnek.
A mandalafestés is kiváló lehetőség arra, hogy megtapasztaljuk a belső örömet, hogy ezáltal magasabb legyen a rezgés, és az energia szintünk. Ebben az állapotban könnyebb dönteni, és átlátni az életünket, könnyebbé, és hatékonyabbá válik a munkánk, több pénzt kereshetünk (hiszen a pénz nem más, mint energia), a több erőforrással, pedig többet tehetünk másokért, s több célt tűzhetünk ki, gyorsabb lesz a fejlődésünk.
A minta nagyon egyszerű, mint ahogyan az öröm is végtelenül egyszerű :-) A lényeg, hogy a középpont mind sugarasan, mind spirálisan kifelé áramlik, és a személyiségben akadály nélkül megjelenik. A festésnél világos színeket használjatok, hogy minél finomabb rezgése legyen a mandalának.
 

Kiss Gábor